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博真会グループ理事長
歯学博士 木村真紀子

・大阪歯科大学卒業
・九州大学大学院卒業
(歯学博士取得)

[所属団体・資格]
◎日本口腔インプラント学会会員
◎日本歯科保存学会会員
◎日本歯内療法学会会員
◎日本口腔医科学会認定医
◎O・A・M 先進インプラントシステム認定医
◎I・A・A 国際審美学会 認定医
エンドポアINNOVAインプラント 公認インストラクター

当院ではインプラント学の第一人者である、長崎大学大学院医歯薬総合研究科顎・口腔再生外科学分野 教授・歯学博士 朝比奈 泉教授と高度なインプラント手術も対応できるように病診提携しています。

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◆歯の雑学いろいろ♪◆

歯が抜けた・・・。
あれ歯が抜けた時って何かすると良いことがあるんじゃなかったっけ??
それなんだったっけ???

 

 

・・・というようなことありますよね
そんな歯が抜けた時の言い伝えについて今回はご紹介していきますクローバー

各地方によって言い伝え・迷信はさまざまですが、歯が抜けた時のポピュラーな

言い伝えって「上の乳歯を床下へ、下の乳歯は屋根の上へ」ですよね 電球
これは続いて生えてくる永久歯をその方向へきちんと導いてくれるようにキラキラとの願いが込められた言い伝えだそうです
また、歯を投げ入れるときに「ネズミの歯のように強くなれネズミ「鬼の歯とかわれー 星と一言添えるバージョンもあるようです

 

 

同じようなおまじないは日本だけにとどまらず世界各地にもあるそうで、
世界各地ではお願いする相手も様々で、カラスや雀鳥お月様 月にお願いする言葉もあるみたいです ニコッ
おまじないの方法も投げるだけでなく埋めたり、動物に食べさせたりなど・・・
みんな可愛い我が子の成長を願ってこのようなおまじないができたんでしょうね プレゼント
素敵ですねハート

 

最近日本でも浸透してきているのが、欧米風のおまじない 電球
欧米では抜けた乳歯を枕の下に置いて寝ると、歯の妖精「トゥース・フェアリー」
集めに来て、歯の代わりにコインを置いていくというおまじないですりぼん
また、妖精はきれいな乳歯しか持って行ってくれないショック ということです
ここを強調すれば歯磨きが苦手なお子様も頑張って歯を磨くようになるかも!?


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◆効果的な歯の磨き方◆

前回は年代別にみるケア方法をご紹介しましたので、今回はより効果的な歯の磨き方をお伝えしたいと思いますポイント

どの年代にも必ず必要なのが歯を磨くこと時々ウインクペコちゃん

3つのポイントを押さえて誰よりも素敵な歯を維持しましょう

 

[篭くはダメ!!

とにかく力を入れてゴシゴシなんてことはすぐにやめて!!

力を入れて磨くと歯と歯ぐきを傷つけてしまう原因となります泣

さらに歯ブラシの毛先が寝てしまうため歯ブラシの傷みも激しくすぐに交換しなくちゃいけなくなりますガーン

 

⊃後すぐの歯磨きは優しく花

普段のお口の中は中性です。しかし食事の後のお口は酸性になります。

この時の歯は普段と比べて削れやすい ショックためいつもよりさ・ら・に優しく磨いてくださいハート

 

歯間を磨き残さない雷

きれいに磨けてるように見えても、歯と歯の隙間には磨き残しがあったりしま

すo(T^T)o

そのときに役立つのが歯間ブラシキラキラ やデンタルフロスキラキラです

歯間ブラシデンタルフロス

毎回の使用が難しくても、定期的に歯間ブラシなどで歯と歯の間まで気にかけてケアしていきましょう手

受付カウンターでも販売しています音符

使用方法などもお気軽にお尋ねくださいね笑顔


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◆年代別で違う!?歯とお口のケア方法◆

赤ちゃんからご高齢の方まで、「歯とお口のケア方法」にもそれぞれ違いがあること知っていますか??

 

今回は年代ごとにピッタリなケア方法をご紹介していきます歯

 

≪乳幼児期の歯とお口のケア≫

 

 0-1歳・・・ガーゼや綿棒で歯をみがく

 

  ・1-3歳・・・親と一緒にみがく

 

  ・3-6歳・・・自分でみがく(仕上げみがきを忘れずに!!

 

 ☆ポイント☆

  まずは歯みがきを習慣づけるために、歯みがきが苦にならず、楽しみながら行える環境を作ってあげることが大切です

 

 

≪学童期の歯とお口のケア≫

 

 ・歯ブラシは適切な力でみがける鉛筆持ちで

 

 ・就寝前は特に丁寧にみがく

 

 ・間食・甘いものは控えめに

 

☆ポイント☆

  生えたばかりの永久歯はむし歯になりやすいので、正しい歯みがきの仕方を身に付け、食生活にも気を付けましょう。

 

 

≪青年期〜中年期の歯とお口のケア≫

 

 ・デンタルフロスや歯間ブラシを併用して、しっかり歯垢を落としましょう

 

 ・十分な休養・睡眠、バランスのよい食事、禁煙等生活習慣の見直しも!

 

☆ポイント☆

  予防対策をしっかりと行い、自分の歯とお口をケアすることが重要です

 

 

≪高齢期の歯とお口のケア≫

 

 ・高齢期になると歯周病などでどうしても歯を失いはじめます。しっかり噛めなくなると栄養摂取や

 

  筋力・骨密度に大きく影響するため噛む力を補ってあげることが大切です

 

☆ポイント☆

  普段の生活の中でも歌を歌ったり しっかり噛んで食べたり たくさんおしゃべりしたり等楽しみながらケアをしていきましょう

 

 

 

お口の健康を長く保つためには、それぞれの年代に適したケアを行うことがとても大切ですかわいい

 

また、伴わせて年に数回ほど歯科検診を受けることで、お口の中の異常を早期に発見することができます。

 

           

 

「80歳で20本」の歯を保てるよう“年代別のケア方法““定期健診“で、お口の健康を維持していきましょうポイント

  

 


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◆ちょっとしみるその歯、知覚過敏ではありませんか??◆

キンキンに冷えた飲み物・かき氷・アイスクリーム美味しいですよね

でもいざ一口食べてみると・・・イタッッッ0口0汗

そんな経験ありませんか??

その症状もしかしたら知覚過敏化も!?

 

「知覚過敏」きっと一度は聞いたことがあるフレーズだと思います

なぜ知覚過敏になるのかそのメカニズムをちょっとご紹介します

 

歯は外側から順にエナメル質・象牙質・歯髄(しずい)から成り立っています

 

無題

 

真ん中の象牙質には無数の穴が開いています

普段はエナメル質に守られている象牙質がむき出しになると・・・

歯髄に直接刺激雷が伝達されて歯がしみてしまうのですkyu

 

はてなではなぜ、象牙質がむき出しになるのでしょうかはてな

 結晶理由1歯肉が痩せるため結晶

  歯周病や加齢により歯肉が痩せて根本が露出し象牙質がむき出しに

 結晶理由2歯が削れるため(くさび型欠損)結晶

  食いしばったりかみ合わせが悪かったり歯の磨きすぎ等で歯が削れ象牙質がむき出しに

           矢印    矢印    矢印

  象牙質がむき出しになった歯から虫歯になることもありますびっくりびっくり

 

美味しいものを美味しく食べたいかきごおりキラキラ

もしかして・・・と心当たりのある方はお気軽に受診されてくださいね歯ハート

 


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◆暑い日々にはご用心◆

まだ6月にもなっていないのに暑い日が続きますねDocomo1
 

気象庁の予報では、西日本は今年は平年を超える暑さになるそうです困るゆう★
 

暑いと喉が渇いてついつい飲み物に手がいってしまいます。
 

適度な水分補給は必要です!!があま~い飲み物には砂糖がいっぱい!!
 

ここで飲み物に含まれる砂糖の量をちょっと紹介します。
 

   炭酸飲料(350ml)・・・角砂糖
 

   スポーツドリンク(350ml)・・・角砂糖5~

 

***1日に必要な砂糖の摂取量・・・角砂糖12個***

 

喉が渇くともう1本・・・もう1本と飲みすぎてしまいますよね。
 

でも・・・この砂糖が大好きな菌がお口の中にはいるんですガーン
 

その名もミュータンス菌 おばけ
 

ミュータンス菌 おばけは糖分が大好き。
 

このミュータンス菌 おばけ がどんどん増えると歯が溶け出して虫歯になるんです((+_+))
 

おわかりのように砂糖の取りすぎを控えることはもちろんですが、飲んだり食べたりし後は
 

しっかり歯磨きも忘れずに

 

歯ブラシや歯磨き粉等も各院内で取り扱っておりますので
 

「この歯ブラシってどんな感じ?」や「こんな歯磨き粉ってある?」などお気軽にお問い合わせくださいニコッ
 


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