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博真会グループ理事長
歯学博士 木村真紀子

・大阪歯科大学卒業
・九州大学大学院卒業
(歯学博士取得)

[所属団体・資格]
◎日本口腔インプラント学会会員
◎日本歯科保存学会会員
◎日本歯内療法学会会員
◎日本口腔医科学会認定医
◎O・A・M 先進インプラントシステム認定医
◎I・A・A 国際審美学会 認定医
エンドポアINNOVAインプラント 公認インストラクター

当院ではインプラント学の第一人者である、長崎大学大学院医歯薬総合研究科顎・口腔再生外科学分野 教授・歯学博士 朝比奈 泉教授と高度なインプラント手術も対応できるように病診提携しています。

福岡市東区香椎浜3-12-1
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別府三丁目5番11号0120590045

大分県中津市三光佐知1032
イオンモール三光1F0120447499

佐賀県武雄市武雄町
大字昭和290番地0954223221

福岡県直方市湯野原2-1-1
イオンモール直方1F


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◆暑い日々にはご用心◆

まだ6月にもなっていないのに暑い日が続きますねDocomo1
 

気象庁の予報では、西日本は今年は平年を超える暑さになるそうです困るゆう★
 

暑いと喉が渇いてついつい飲み物に手がいってしまいます。
 

適度な水分補給は必要です!!があま~い飲み物には砂糖がいっぱい!!
 

ここで飲み物に含まれる砂糖の量をちょっと紹介します。
 

   炭酸飲料(350ml)・・・角砂糖
 

   スポーツドリンク(350ml)・・・角砂糖5~

 

***1日に必要な砂糖の摂取量・・・角砂糖12個***

 

喉が渇くともう1本・・・もう1本と飲みすぎてしまいますよね。
 

でも・・・この砂糖が大好きな菌がお口の中にはいるんですガーン
 

その名もミュータンス菌 おばけ
 

ミュータンス菌 おばけは糖分が大好き。
 

このミュータンス菌 おばけ がどんどん増えると歯が溶け出して虫歯になるんです((+_+))
 

おわかりのように砂糖の取りすぎを控えることはもちろんですが、飲んだり食べたりし後は
 

しっかり歯磨きも忘れずに

 

歯ブラシや歯磨き粉等も各院内で取り扱っておりますので
 

「この歯ブラシってどんな感じ?」や「こんな歯磨き粉ってある?」などお気軽にお問い合わせくださいニコッ
 


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妊娠中、ママの歯周病には要注意

赤ちゃんの歯はいつ頃から作られているのかご存知ですか?

妊娠7週目から赤ちゃんの歯のもとは作られています。

妊娠中の正しい食生活が赤ちゃんの歯や味覚を作ります。



妊娠7週目・・・歯のもとが作られる

妊娠4〜5ヶ月目・・・乳歯が石灰化を始める

生後6ヶ月頃・・・乳歯が生え始める




また、妊娠中には歯の治療ができない。と聞いたことはありませんか?

全ての治療が可能というわけではありませんが、

一般的に安定期(16週目〜)の歯の治療は可能です!


妊娠初期1〜15週・・・応急処置程度

妊娠中期16〜27週・・・治療可能

妊娠後期28週〜・・・応急処置程度





特に、歯周病には注意してください。

お母さんの歯周病は早産や低体重児出産のリスクがあります。

妊婦における早産や低体重児出産の危険性が最も高い原因は歯周病と言われています。

アルコールや高齢出産よりも歯周病の方が危険性が高いのです!





受診前に妊娠何週目か体の健康状態を歯科医に伝えてくださいね!

気になることがございましたらお気軽にスタッフにお問い合わせください。




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歯ぎしりと食いしばり

 「”歯ぎしりや食いしばり”が恥ずかしい」とお悩みの方。

恥ずかしいだけでは済まないかもしれません・・・



”歯ぎしりや食いしばり”時に歯にかかる負担は、物を噛む際にかかる力よりも大きくなり、

様々な悪影響を引き起こします。

(固いものを噛む時の負担=20kg、就寝時の食いしばりの負担=体重の2倍)


1.歯への悪影響

歯のエナメル質がすり減って知覚過敏の原因になります。


2.歯ぐきへの悪影響

歯ぐきの血行を悪くし、歯周病を発生させるリスクが高くなります。


3.顎関節への悪影響

顎の関節や筋肉への負担が原因で痛みにつながり、顎関節症になることもあります。



そんな怖い”歯ぎしりや食いしばり”。

原因の大半はストレスによるものですが、食い止めたり和らげたりするための

予防法があるのです。


1.日中にできる予防習慣

生活習慣を改善することによって歯ぎしりや食いしばりを予防しましょう。

食いしばらないように常に意識する

食事はゆっくりと丁寧に噛む

常に姿勢を良くするように心がける


2.就寝時にできる予防習慣

悩み事などをベッドに持ち込まない

枕は低いも
を使う。

マウスピース
をはめて眠る。



歯科医院での改善法


歯科医院では次のような改善法で歯ぎしりや食いしばりを減らしていきます

1.マウスピース(ナイトガード)の使用



上下の歯を接触させないようにし、歯にかかる力のストレスを軽減します。

※ご自分の歯や顎の形に合ったものをお作りいたします。


2.筋膜リリース

緊張している顎周辺の筋肉をほぐし、食いしばりグセを緩和します。

予防を兼ねた改善法です。


3.噛み合わせ治療

正しい噛み合わせにすることで症状を緩和できる場合があります。



ストレスを減らし、これらの予防法や改善法で”歯ぎしりや食いしばり”を無くしましょう


詳しくは、当院のスタッフにご相談ください。

※予防、改善の効果には個人差があります。

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ドライマウス(口腔乾燥症)

もうすぐ3月ですね

日差しも少しずつ暖かくなってきたように感じます。



さて、今回はドライマウス(口腔乾燥症)についてお話をしたいと思います。

ドライマウス(口腔乾燥症)という言葉を聞いたことはありますか?


ドライマウス(口腔乾燥症)とは、

何らかの原因で唾液の分泌が減少し、口の中が乾く症状のことです



年々増加しており、自覚がない人含めて3000万人いると言われています。




□口臭が気になる

□ストレスや悩みを抱えている

□口の中がネバネバする

□よく水分をとる(夜、口の渇きで起きてしまう)

□乾いたものが食べにくい(味がわかりにくい)

□舌の痛みで食事が摂りづらくなる


これらの項目に当てはまる方は、もしかすると、ドライマウス(口腔乾燥症)かもしれません



そのまま放置しておくと、舌が乾燥してひび割れたり、発音に障害が出たり、

歯周病などの口腔疾患を誘発しやすくなります。



ドライマウス(口腔乾燥症)になってしまったら、これらのことを試してみてください。

・口呼吸をやめる

・酒煙草を控える

・噛む回数を増やす



唾液の量を増やすことが重要なのです





ドライマウス(口腔乾燥症)の原因は様々です。

お気軽に当院スタッフにご相談ください。



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定期健診のススメ


歯には自信があるので定期健診は必要ない!というあなた。

予想外に歯が傷んでいることもありますよ



日本では「虫歯を治すために歯医者に通う」

欧米では「虫歯を防ぐために歯医者に通う」

というのが習慣になっています。
 


その結果、各国の70歳の残存歯数がこんなにも違ってきます。


スウェーデン 20本

アメリカ 17本

イギリス 15本

     
     ・
     ・
     ・
     ・


  日本 8本  





定期検診では主に以下のようなことをします。


◎口腔内チェック

虫歯はないか、口の中の粘膜に問題はないか、歯茎(歯周病)に問題はないか。

などを診ていきます。


◎かみ合わせのチェック

かみ合わせが悪くなると、虫歯や歯周病、肩こり、頭痛など、様々な要因にもつながります。


◎ブラッシングの確認・指導

正しい方法でブラッシングしていれば虫歯や歯周病は予防できます。





定期健診で、悪い状態を早期発見することができれば、

痛みの少ない治療

治療の時間軽減

治療費の負担軽減


につながります。



今は歯に自信のあるあなたも、いつまでも健康な歯でいられるよう、

定期健診をおすすめします!






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